Ingrédients ( 1 portion)
- 1/2 tasse de fraises
- 1 poignée d’épinards
- 1 c. à thé d’huile de noix de coco ou MCT oil
- 1/2 c. à thé de poudre de matcha
- 1 scoop de poudre de protéine à la vanille et végétale
- 1 1/2 tasse de tisane refroidie au citron et gingembre (disponible dans les magasins)
Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur, mélangeur 10-20 secondes. Voilà!