Il faut savoir s’entourer.
Les athlètes olympiques ont une équipe interdisciplinaire pour les accompagner vers leurs objectifs sportifs. Ces hommes et ces femmes obtiennent des conseils adaptés en fonction de leurs besoins individuels et de leurs buts.
Que ce soit au niveau physique, mental, physiologique et émotionnel, il est essentiel de penser à tous ces paramètres et de mettre l’athlète au centre de ce processus.
Aussi, l’athlète évolue et les conseils doivent l’être aussi.
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Qu’en est-il de vous ?
Avez-vous des objectifs de vie ?
Croyez-vous qu’il est possible de réussir et de développer son équilibre sans l’accompagnement de professionnels dans le domaine physique, physiologique, mental & émotionnel ?
Vous avez raison d’affirmer que nous ne sommes pas des athlètes. Cependant, nous avons aussi des objectifs.
Pour ma part, j’affirme qu’il est possible de faire un bout de chemin avec les apprentissages de nos expériences. Cependant, nous avons tous des limitations et des blessures et il y en a plusieurs que nous ne sommes même pas conscients de porter !
C’est la raison pour laquelle, il est important de se développer un réseau de confiance pour nous accompagner vers nos objectifs. Ces professionnels nous aident à être conscients de nos limitations et ils nous proposent des solutions pour s’en libérer. ( naturopathe, kinésiologue, ostéopathe, kinésithérapeute, thérapeute, coach de vie…)
À titre personnel, j’ai des professionnels sur qui je peux compter pour m’accompagner dans mon évolution personnelle autant sur le plan physique que sur le plan émotionnel et mental. Je prends rendez-vous auprès d’eux lorsque j’en ressens le besoin.
Avec l’expérience, lorsque je sens que je stagne, je me réserve un moment avec le professionnel qui convient à mon besoin pour poursuivre mon cheminement.
J’ai décidé d’être proactive et d’être à l’écoute de mes besoins, car ceux-ci évoluent
J’ai pris le choix de me créer une équipe pour m’améliorer.
Avant de passer à l’action, j’ai longtemps été seule dans mon cheminement. Le fait de ne pas demander de l’aide limite beaucoup l’expansion que notre vie peut prendre.
Je me suis rendu compte à un moment de ma vie que j’avais besoin de l’expérience, des connaissances, des compétences et du point de vue d’individu en dehors de mon cercle habituel. Bref, depuis ce moment mon bonheur intérieur est fort et plus solide. Je me rends compte que nous n’avons pas de frontières mise à pars celle que l’on s’impose… 😉
Voulez-vous être propulsé vers une vie de bonheur, de vitalité et de santé ?
Je serais heureuse de faire partie de votre équipe.
J’offre des consultations à distance & en personne.
Prenez rendez-vous dès maintenant via mon site Internet dans la section en-tête.
Au plaisir de vous accompagner dans ce magnifique chemin de vie.